“寒冷的冬季,来一碗营养十足的酒酿蛋是个不错的选择哦~米酒的甘甜,搭配着百合、莲子、枸杞、大枣、银耳十足的营养,对于女性具有很好的滋补作用。米酒,原来是四川小吃,用蒸熟的米饭,加入酒药,就是一种酿酒的酵母,经过发酵,一部分淀粉醣化,产生一些酒精,然后加水煮开,杀死酵母。味道甜而有酒味,酒酿甘辛温,含

“朋友给了自家种的玉米磨粉,香甜的玉米味,前些天我和女儿做了一次小窝头,家人边说话边尝试,不知不觉吃了不少。我个人喜欢用酵头发面,晚上吃过饭发起面,一个多小时两屉发糕出锅了。” 展开一小时 蒸 简单 小吃 冬季菜谱 原味 糕点 主料 玉米面(适量)白面(适量)辅料

“喜欢吃鸡翅,又怕弄一手的油,又不想啃骨头怎么办?扇子教你做好吃又健康的美味鸡翅。” 展开热菜 烧 廿分钟 简单 秋季菜谱 冬季菜谱 咸鲜 主料 鸡翅(多少凭自己想吃和人数来定)辅料 料酒(适量)葱(适量)姜(适量)油(适量)蒜(适量)胡萝卜(适量)五香粉(适量)老

““宝宝身体好,妈妈少操心。”每个妈妈都希望孩子能有一个强壮健康的身体,而这一个好的体魄它主要来源于平日里的饮食。孩子的成长需要全面的营养,适量吃些粗粮会更健康。” 展开廿分钟 焖 简单 秋季菜谱 主食 冬季菜谱 清淡 米饭 主料 大米(300克)辅料 生抽(适